エネルギー８３３kcal
蛋白質２３.５ｇ　脂質４４.５ｇ　
炭水化物８３.３ｇ　
カルシウム１０７ｍｇ　鉄３.９ｍｇ

お正月は和食が続きますのでディナーは洋食に。デミグラスソースでゆっくり煮込んだとろけるお肉は格別の美味しさです。
さっぱりとしたサラダとバケットを添えました。