コラム de サプリ
〜日頃のお悩みや疑問はありませんか?〜
このコーナーで取り上げてほしい話題や質問をこちらまでお寄せください。
※全ての質問にお答えすることはできません。
また個人へのお答えはいたしませんのでご了承ください。
-
2010.09第15回 TOPIX“親子YOGAリニューアルオープン!!”
こんにちは。
暑い日が続いていますが、体調を崩してはいませんか?
さて、今回は当院の親子YOGAリニューアルのお知らせです。
今までは赤ちゃんのオイルマッサージを中心にお母さんとのふれあいを兼ねてYOGAを行っておりました。
しかし、「赤ちゃんがグズッてしまって思ったようにYOGAが出来なかった・・・。」、
「産後太りを解消したい。」なんて声が聞こえてきました。
そこで、お母さんの産後ケアを中心にYOGAをすすめていくことにしました。
9月より、お産後4週目~9ヶ月のお母さんを対象とした教室にリニューアルします。
題して、“産後ケア集中YOGA ~骨盤矯正&ひきしめ~”です。
その名のとおり、産後の骨盤のゆがみを治したり、たるんでしまったボディを引き締めたりすることを目的としたメニュー構成になっております。
「赤ちゃんを預けられないわ・・・」という方も大丈夫! 一緒に連れてきてください。
YOGAの間はスタッフがお世話します。
ぜひ、お気軽にご参加ください。
ご予約は当院までご連絡ください。